「 健康な生活 」 一覧
「隣の家族は青く見える」妊活中女性が絶賛する理由と私の感想
2018/02/06 | 健康な生活, 妊活・葉酸サプリの実体験, 社会
妊活中の夫婦にぜひ見てほしいドラマ 今年1月にスタートしたドラマの中で、一番注目しているのが「隣の家族は青く見える」。 不妊治療にのぞむ夫婦をテーマにしたドラマということで、どんな内容にな
不妊治療はいつからどこへ行くべき？産婦人科ではなく不妊クリニックが正解
2017/09/23 | 健康な生活, 妊活・葉酸サプリの実体験
悩んでいるなら不妊専門クリニックに行くべき理由 なかなか子供ができないな・・・と悩んでいても、いざクリニックデビューとなると気が重いな~と感じますよね。 いつから行くべきか？どんなクリニッ
妊娠するために毎日続けたい！妊活オタクの私がおすすめしたいグッズ
2017/09/06 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント, 妊活・葉酸サプリの実体験
とにかく日々の体づくりから 妊活を始めてから、食事はもちろん、毎日の生活の中で気にするところが多くなってきました。 あれもこれもとストレスになっても良くないですが、とにかく妊活の鬼と化していま
男性不妊に対する理解がない！は深刻。不妊治療は男性の協力も必要
2017/09/05 | 健康な生活, 妊活・葉酸サプリの実体験
不妊の原因は男性にも多い 若い世代にはとくに、意外に知られていない「男性不妊」ということば。 産むのは女性だし、女性は毎月体のサイクルがあるので、異常があれば検診をしたり妊娠を望む方は通院
一人暮らしの健康的な食事ならレトルトパックごはん活用は欠かせない
2017/08/19 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント
一人暮らしでもヘルシーに！ 一人暮らしをしてると、どうしても食事が手抜きで適当になってしまいますよね・・・ 面倒だしもうごはんいいや～ってなるときもあります。（笑） 忙しいとき、いざとい
20代の糖尿病。自己管理の悩みにおすすめアプリ「Welbyマイカルテ」
2017/07/14 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント
糖尿病の自己管理の難しさ 糖尿病に悩む方にとって、日々の健康管理やデータ管理って大変ですよね。 私の夫が一型糖尿病ですが、かなりのめんどくさがり屋さんで管理の仕方に困ってます。 忙しさを
かゆみ・あせも対策に「メソッドシート」評判は？使ってみたレビュー
2017/07/14 | 健康な生活
かゆみ・あせも対策の新商品 このじめじめした季節、体のあちこちが痒くて不快。 料理中でも寝ている間でもしっかり汗をかくので、とにかくムズムズ・ピリピリ・・・ 病院に行くほどではないような
疲れすぎ、冷え性で眠れないの解消法！私が試して効果のあった３つの方法
2017/07/11 | 健康な生活
「眠れない」は本当に苦しい 疲れているのにぐっすり眠れない、夜中に何度も目が覚める・・・など、睡眠にかかわる悩みを抱えた人は多いのではないでしょうか？ 私も今まで何度も睡眠トラブルに悩まさ
産直市場の魅力と愛知県のスポットを紹介！健康な食材選びのポイント！
2017/06/27 | 健康な生活
産直市場に行くならこんなところ！ 食に対するこだわりは人それぞれですが、私が大事にしているのは「地元の美味しい食材を取り入れる」こと。 普通といえばそうですが、意外に地元産のものって普段食
漢方の選び方は？PMSや不妊症、体の不調に悩む方へおすすめの始め方
2017/06/19 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント, 生き方
女性に人気の漢方治療 なんとなく調子が悪い、病院に行くほどではないけど改善したいな～ということが人それぞれあると思います。 漢方を飲むという方法を考えたことはありますか？ "漢方"は
子どもの集中力がない、落ち着きがないは食生活の見直しを！
2017/06/19 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント
子どもにとって大切な食育 勉強に集中できなかったり落ち着きのない子供たちに、なんでなんで？と攻めていませんか？ 原因は"食事"かもしれません！ 糖質を摂りすぎてしまったり、摂るリズムが悪
オススメのボディソープを探している人に、「体を洗わない美容法」を伝えたい
2017/06/19 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント
体を洗わないという習慣 みなさんボディソープって何を使っていますか？ 私はシャンプーやコンディショナーはサロン専用のものを使ってこだわっていますが、実はボディーソープってほとんど買わないん
疲れすぎ、冷え性で眠れないの解消法！私が試して効果のあった３つの方法
2017/06/19 | 健康な生活
「眠れない」は本当に苦しい 疲れているのにぐっすり眠れない、夜中に何度も目が覚める・・・など、睡眠にかかわる悩みを抱えた人は多いのではないでしょうか？ 私も今まで何度も睡眠トラブルに悩まさ
梅雨の寝室除湿の方法！吸湿シート「ドライウェル＋」が手軽で優秀です
2017/06/07 | 健康な生活, 商品・サービス・イベント
湿気が気になるこの時期の寝室 いよいよ梅雨の時期が近づいてきて、嫌だな~気分が晴れないな～と思う今日この頃。 今日だって２日間雨が続いているだけで、こんなにも不快・・・ じめじめして家の
仕事中の眠気は仮眠で解決！寝る姿勢やカフェインを取るタイミングが重要
2017/05/23 | 健康な生活
毎日やってくるしつこい眠気 仕事中、通勤中、どうしようもないくらい眠たいときありますよね。 しっかり寝たつもりなのに強い睡魔に襲われたり、寝不足で朝からずっと眠かったり・・・ どうしたら
糖尿病の献立、調理、食べ方の工夫。我が家で実践している具体的な方法
2017/05/12 | 健康な生活
ごはんをつくる側の工夫も大切 糖尿病の方にとって食事の取りかた、正直本当に難しいですよね・・・ 子供や旦那さんが糖尿病になってしまったら、毎日気を使いすぎて気疲れしてしまうこともあるはずです。
女性のための下腹引き締め簡単エクササイズ！私が結果を出した方法
2017/04/24 | 健康な生活
正しいエクササイズで下腹を引き締める！ 20代を超えると、「下腹が出てきた気がする…」「ボディーラインがたるんできた気がする…」など20代前半の頃に比べて身体のたるみを感じる方は多くないでしょう
梅毒が若い女性に増加。婦人科で性病検診することをおすすめする理由
2017/04/21 | 健康な生活
性病は自分に関係ない？！ たまたまニュースで見かけた「女性の梅毒増加」。 「梅毒」と聞いても私は何の事だかピンときませんでした。 梅毒ってなに・・・？？ 梅毒は病原菌によって感染す
「昼顔」映画化！これまでのあらすじや予告から結末を予測してみる
2017/04/21 | 健康な生活
気になる映画の展開は？！ 2014年に社会現象ともなった「昼顔」という不倫ドラマ。 なんとなく結末にモヤモヤしながら、不倫というテーマについて色々考えた人が多かったんじゃないでしょうか？！
授乳中で食事制限せずに痩せられた私の産後ダイエット成功体験談
2017/04/21 | 健康な生活
食事を制限せずに減量したい！ ダイエットに悩む女性は、世の中にたくさんいるのではないでしょうか？ 女性にとってはずっと付き合い続けるテーマですよね。 現在の私もその一人です・・・ 過去
