漢方の選び方は?PMSや不妊症、体の不調に悩む方へおすすめの始め方

女性に人気の漢方治療 なんとなく調子が悪い、病院に行くほどではないけど改善したいな~ということが人それぞれあると思います。 漢方を飲むという方法を考えたことはありますか? "漢方"は

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梅雨から夏場のお弁当食中毒対策。おすすめ抗菌シートと入れたいおかず

弁当箱の中はだいぶ危ない?! この時期のお弁当作り、食中毒とか心配ですよね。 まだ6月なのにこんなに暑い日が続いて、食品の衛生状態はとても不安・・・ 私は毎朝夫の弁当を作り、残りは自分も

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主婦の英会話習得はオンラインレッスン?最も安い方法は?おすすめの勉強方法

お金と時間をかけずに英語を始めたい 子供たちが英語教育を早くから始める今の時代。 「もっと英語を勉強しておけばよかったな~」「今から始められるかな~」と思っている主婦の方やママさんも多いと思い

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子どもの集中力がない、落ち着きがないは食生活の見直しを!

子どもにとって大切な食育 勉強に集中できなかったり落ち着きのない子供たちに、なんでなんで?と攻めていませんか? 原因は"食事"かもしれません! 糖質を摂りすぎてしまったり、摂るリズムが悪

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オススメのボディソープを探している人に、「体を洗わない美容法」を伝えたい

体を洗わないという習慣 みなさんボディソープって何を使っていますか? 私はシャンプーやコンディショナーはサロン専用のものを使ってこだわっていますが、実はボディーソープってほとんど買わないん

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疲れすぎ、冷え性で眠れないの解消法!私が試して効果のあった3つの方法

2017/06/19 | 健康な生活

「眠れない」は本当に苦しい 疲れているのにぐっすり眠れない、夜中に何度も目が覚める・・・など、睡眠にかかわる悩みを抱えた人は多いのではないでしょうか? 私も今まで何度も睡眠トラブルに悩まさ

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東海地方から日帰りで行けるさくらんぼ狩りはここ!マキノピックランド

甘いサクランボがいっぱい食べたくなる季節 もうすぐサクランボの季節ですね♪ 毎年この時期になると異様に食べたくなるんです・・・!! 小さい頃から果物狩りが大好きでよく家族で行ってましたが

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豆乳が苦手な人におすすめの飲み方とレシピ!毎日自然に摂り入れる方法

2017/06/14 | 健康な生活

苦手な豆乳を美味しく摂る方法 豆乳が持つ大豆イソフラボンは女性にとって嬉しい効果がたくさんあります。 美肌効果、便秘解消、生理痛の緩和、更年期障害対策、バストアップなどが主なもの。 イソ

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妊活・婦人系疾患・冷え性にもにおすすめ!ヨモギ蒸しで温活をしよう

私が温活をはじめたきっかけ この時期はまだ過ごしやすい時期ですが…一年中体の冷えがひどくて困っています。 【温活】って最近よく聞きますが、私もこの半年くらいで色々と試してきました。 昔か

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子供をスポーツ選手に育てる。親子二代で全国区の選手になった育て方とは

2017/06/10 | 子育て

親子二代でスポーツ選手を目指す 昨今、ジュニアアスリートの活躍が目覚ましいですね! フィギアスケートの宇野昌磨くんや本田真凜ちゃん、卓球の平野美宇さん、水泳の池江璃花子さんなど若手の選手を

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マリッジブルーとは正反対の新婚ハイとは?女性が気を付けたいポイント

2017/06/07 | 生き方, 社会

浮かれすぎアピールに注意 June Brideの季節、結婚するとか浮かれ気分の人目立ちますよね。(笑) こんな人たち「新婚ハイ」「ウェディングハイ」と言われているの知っていますか?? 私

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人気の大学事務の実情。転職のために私大の試験・面接を受けた内容と感想

人気の大学事務ってどうなの? 私立の大学事務はかなり人気が高い!そんな噂聞いたことありますか? 仕事は比較的ラクなのに待遇・条件が良くて、女性には嬉しい仕事だとか・・・ 以前勤めていた会

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結婚式のお呼ばれドレスはどうしてる?便利なレンタルサイトを4つ紹介

お呼ばれドレスならレンタルが便利 結婚式が多くなってくるこの季節。 「着ていくドレスどうしよう・・・」「ご祝儀の出費が・・・!」と呼ばれる側も悩みは尽きませんよね。(汗) 私も昨年までは

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梅雨の寝室除湿の方法!吸湿シート「ドライウェル+」が手軽で優秀です

湿気が気になるこの時期の寝室 いよいよ梅雨の時期が近づいてきて、嫌だな~気分が晴れないな~と思う今日この頃。 今日だって2日間雨が続いているだけで、こんなにも不快・・・ じめじめして家の

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仕事がつらい、辞めたい人はとにかくこの漫画だけ読んで欲しい

2017/06/01 | 生き方, 社会

「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由 こんなタイトルの本を本屋で見つけて、つい手に取ってみました。 タイトルのインパクトとは対照的に

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髪の毛・頭皮の紫外線ダメージは怖い!ヘアUVカットはこれで解決!

油断しがちな髪のUVケア 日差しが強くなってきたこの時期、 一年で一番紫外線が多い時期と言われますよね。 先日海に行ったとき、紫外線ケアを怠ってしまい、油断して髪がパサパサになってしまい

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アラサー女子の人付き合いはめんどくさい!特に既婚と独身の溝で消耗する

2017/05/25 | 生き方

女の世界はやっぱり難しい 本格的なアラサーになって最近心を悩ましているのが、人付き合い。 今までよりうんと煩わしく感じるようになったのは、私だけじゃないと思います。 既婚と独身との間の溝

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朝起きられない人必見!モーニングコールのサービスがおすすめ

モーニングコールという選択肢 この時期は朝方も涼しくて快適ですよね~最近は爽やかな朝を迎えています♪ 一方で朝が苦手な人、なかなか起きられなくて困っている人多いと思います。 仕事に遅刻し

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仕事中の眠気は仮眠で解決!寝る姿勢やカフェインを取るタイミングが重要

2017/05/23 | 健康な生活

毎日やってくるしつこい眠気 仕事中、通勤中、どうしようもないくらい眠たいときありますよね。 しっかり寝たつもりなのに強い睡魔に襲われたり、寝不足で朝からずっと眠かったり・・・ どうしたら

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自宅で英語教室を開く!ベネッセこども英語教室での開講を検討してみた

自宅で英語教室を開きたい!という小さな夢 まだ子供が小さいから、家を離れて仕事ができない・・・そんな子育て中のママさんも多いと思います。 子供は大きくなってきたけど、心配でまだ仕事に復帰できな

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半額

【のろちゃん】

20代後半の新米主婦です。
結婚を機に生活が大きく変わり、日々いろいろと格闘中です。
好奇心旺盛でなんでもやりたがりな性格です。
趣味はヨガ・インテリア・ハンドメイド。
あまり体が強くないので、健康についても日々勉強中です。
人との出会いやつながりを大切に、毎日の暮らしを丁寧に。

【アコ】

20代中頃までスポーツ選手として世界中を駆け回り、その後、スポーツ指導者として未来のアスリートの育成に携わっていました。
趣味は、スポーツ観戦・車の運転・美味しい物を食べること。
現在は、ふたりの子どもを育てる主婦として日々、子育て奮闘中です!

その他ゲストライターも多数執筆!

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【発売決定!】うんこドリルに算数版、計算版はあるの?どんな問題がある?

2018年11月、とうとう「うんこ算数ドリル」が発売されます!

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